پله می گوید موفقیت تصادفی نیست. بلکه نیاز به کار سخت، استقامت، یادگیری، مطالعه، فداکاری و بیشتر از همه، عشق به آنچه شما انجام می‌دهید یا یادگیر می‌گیرید، دارد. من برای اینکه در کسب و کارم نتیجه بگیرم سخت کار کردنم و صبوری کردم تا نتیجه تلاش هایم را ببینم و بر این اساس بود که توانستم در مدتی به ثروتی عظیم دست پیدا کنم.
طناب ورزشی سرعتی
همانطور که گفتیم طناب ورزشی سرعتی انواع مختلفی دارند و هر کدام نیز ویژگی های مخصوص خود را دارند.
در مورد نحوه تمرینات طناب زنی به طور کلی چرخاندن طناب به وسیله دست ها دور تا دور بدن می باشد و پریدن از روی طناب هنگامی که به پای شما می رسد.
افراد زیادی برای افزایش و تقویت حرکات سرعتی ورزش طناب زنی را انتخاب می کنند و برای طناب زدن های سرعتی طناب مخصوصی وجود دارد.
رنگبندی این محصول مشکی، طلایی، سبز و قرمز است و حدودا ۹۰ سانتی متر می باشد که جنس آن از بتل روپ است.
از ویژگی های این طناب سبک، ضدخش و عدم ساییدگی است.
که معمولاً طناب های سرعتی از کیفیت بالاتری برخوردار است وطناب آن نازک تر می باشد، البته برخی دیگر از افراد برای تقویت قدرت بدن و حرکات قدرتی طناب دوبل می زنند.
طناب ورزشی سنگین
طناب ورزشی سنگین به طناب های بلندی گفته می شود که دارای ضخامت و سنگینی خاصی هستند، که به یک نقطه ثابت متصل و ببه صورت مجزا می باشند.
ورزشکاران تمرینات مختلفی را با این طناب ها انجام می دهند، که ماهیت ریتمیک را به بدن میدهد که تمامی عضلات بدن را درگیر می کند.
طناب های ورزشی سنگین همچنین می تواند باعث تقویت بازوهای دست، قوی تر شدن شانه ها و همچنین به تناسب اندام ورزشکاران کمک فراوانی کند.
این گونه ابزار ورزشی هم باعث سرگرم شدن و هم باعث ورزش در شخص می شود، با کوبیده شدن طناب بر روی زمین می تواند برای فرد لذت بخش نیز باشد.
طناب ورزشی دخترانه
بنابراین اگر شما بعنوان یک خانم به دنبال یک ورزش کم دردسر و آسان هستید، پیشنهاد ما به شما طناب زدن می باشد.
شما میتوانید با تهیه یک طناب ورزشی دخترانه مناسب، به حفظ سلامتی و تناسب اندام خود کمک کنید.
باید بدانید که یک طناب ورزشی مناسب، با دوام بوده و در برابر سایش و پارگی از مقاومت خوبی برخوردار می باشد و طول آن متناسب با قد فرد می باشد.
دسته های طناب ورزشی مناسب، از جنس مرغوب و با کیفیت بوده در عین حال سبک و دارای رنگ هی صورتی و بنفش می باشد.
طراحی دسته ها ارگونومیک بوده و جنس آن به گونه ای میباشد که از سُر خوردن و عرق کردن در دست شما جلوگیری می نماید.
